Didalam laporan yang dimuat didalam jurnal bmc medicine beberapa peneliti menyimpulkan bahwa daging yang diolah berkenaan jamant dengan penyakit kardiovaskular, kanker, serta kematian di umur muda.
Yang butuh diwaspadai dari daging olahan tersebut yaitu pemakaian garam yang tinggi dan beberapa bahan kimia sebagai pengawet. grosir baju renang
Penelitian tentang dampak diet tinggi daging olahan tersebut dikerjakan ikuti orang dari 10 negara sepanjang nyaris 13 th.
Mereka yang konsumsi kian lebih 160 gram ( setara dengan dua sosis serta satu iris daging babi asap ) daging yang diolah tiap-tiap hari, risiko kematiannya pada kurun waktu 13 th. 44 % semakin besar di banding dengan mereka yang cuma makan 20 gram daging olahan.
Mereka yang hobi konsumsi daging, terlebih daging yang diolah, umumnya juga mempunyai pola hidup kurang sehat, kata prof. Sabine rohrmann dari kampus Zurich.
Memanglah orang-orang didalam penelitian tersebut tak hanya senang makan daging olahan biasanya juga merokok, obesitas, serta mempunyai pola hidup jelek yang lain. baju renang hamil
Berhenti merokok sesungguhnya lebih mutlak dari pada kurangi daging. namun saya terus merekomendasikan orang untuk mulai membatasi mengonsumsi daging olahan, tuturnya.
Penelitian pada mulanya juga dulu mengaitkan pada daging yang diolah, seperti daging asap, burger, atau hot dog, menambah risiko kanker usus.
Dr. Rachel thompson dari world cancer research fund mengatakan, lebih kurang 4000 masalah kanker usus dapat dicegah bila customer membatasi konsumsi daging olahan kurang dari 10 gram tiap-tiap hari.
Meski demikian daging terus dianjurkan untuk dikonsumsi sebagai sisi dari pola makan sehat serta seimbang. tak hanya daging merah, sumber protein yang baik yang lain yaitu daging ayam, ikan, dan kacang-kacangan.
sumber : kompas.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar